Achtsamer Waldgang

Der Wald lädt dazu ein, zur Ruhe zu kommen und die Natur bewusst wahrzunehmen. Auf diesem achtsamen Waldgang stehen nicht Strecke oder Tempo im Mittelpunkt, sondern das Erleben des Augenblicks. Mit kleinen Impulsen richten wir unsere Aufmerksamkeit auf Geräusche, Licht, Düfte und die besondere Atmosphäre des Waldes. Schritt für Schritt werden Gedanken ruhiger und der Blick für die Natur öffnet sich. Diese Führung ist eine Einladung, den Alltag hinter sich zu lassen, neue Kraft zu schöpfen und den Wald mit allen Sinnen zu erleben – ohne Leistungsdruck, ganz im eigenen Tempo. Teilnahmebeitrag: 35 € pro Teilnehmer